Nem mindig tudod elkerülni a törést.
De azt eldöntheted, hogy közben ébren maradsz.
Hogy nem menekülsz ki a testedből, amikor fáj.Hogy figyelsz rá, amikor roppan, amikor húz, amikor tiltakozik.Mert ott van minden válasz – nem utána, hanem közben.
A valódi átalakulás nem szép.Nem szavakban történik, hanem csendben, bent –ahol nincs dicsőség, csak jelenlét.
Ez nem gyengeség.Ez belső erő.Ez az, amikor nem zársz be.Ez az, amikor ott maradsz.
belsőcsend #testtudatosság #átalakulás #jelenlét #grafikusgeri #gyógyítófigyelem #tudatosságútja #önismeret